夏に麦茶を飲む理由
どんどんと気温が上がってきましたね 夏本番が近づいてきていますね！ お仕事にも遊びにも気合が入りますね！( `・ω・´ ) ところで夏といえば何を思い浮かべますか?? …麦茶ですよね！（ ´ω … 続きを読む 夏に麦茶を飲む理由
View Articleうっかり見逃しそうなお掃除ポイント
どんなに忙しくても、換気扇やキッチンやお風呂の排水溝などは、意識して定期的に掃除している方も多いと思います これから梅雨時期でお掃除はもっと大変になってきますね とくに重点的に取り組まなきゃいけません お掃 … 続きを読む うっかり見逃しそうなお掃除ポイント
View Article天気で体調が左右される原因
仙台は梅雨に入りました 梅雨明けは7月28日頃だとか 天気が悪くなると何だか体調が悪くなるという症状を経験したことはありませんか?? わたしは雨の日に頭痛になりやすい気がします(m´・ω・｀) … 続きを読む 天気で体調が左右される原因
View Article自律神経を整えるために大事なこと
天気によって体調が変化することはありますよね 雨の日は頭痛になりやすくなったり、関節痛がひどくなったり… 大きな要因は天気や気圧の影響で自律神経が乱れること 実は多くの女性が天気や気圧、湿度の影響で体調を悪 … 続きを読む 自律神経を整えるために大事なこと
View Article水の効能
生活には欠かせないお水 特に大量の汗をかく夏場は、毎日たくさんの水分をとりますよね わたしの職場のデスクには500mlが何本か常備されています 来週7月11日はアルカリイオン水の日です &nb … 続きを読む 水の効能
View Article目の紫外線対策が大事な理由
人によっては、常に外で仕事をする人、朝の通勤時にだけ外にでる人など、生活のリズムによって太陽に当たっている時間は異なりますよね それぞれの生活にあった紫外線対策が必要になります ところでこれから夏の時期、休日アウトドアで … 続きを読む 目の紫外線対策が大事な理由
View Article上手な断り方
突然ですが！お誘いを断ることが得意ですか?? 日本人というものは和の意識、協調性を重んじる傾向がある人が多いのでお誘いを断るということに罪悪感を持ったりしますよね せっかく誘ってくれたのに悪いな 相手の期待 … 続きを読む 上手な断り方
View Articleやけどをしたときは
みなさんはやけどをしたことがありますか?? わたしは小さい頃記憶がないくらいの頃、こたつの熱源にあたまから落ちておでこにやけどをしたことがあります そして最近、またやけどをしました 意識があるときにやけどを … 続きを読む やけどをしたときは
View Articleやけどの対処法
前回はやけどの症状について書いていました 4か月前ですが… みなさんも仕事中やプライベートでやけどをすることがあるかもしれません やけどをしたときは最初の処置が一番大事 やけどあとが残ってしまうのか、あとが残らずきれいさ … 続きを読む やけどの対処法
View Article心に残っている言葉2
ことしの振り返りとして記憶をたどっているのが あの人にあんなこと言われたな… 記憶力の乏しいわたしが覚えている、人に言われて心に残っている言葉 自分の気の持ちようを少し変えることができた心に残っている言葉 心に残っている … 続きを読む 心に残っている言葉2
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